Яблочный мармелад для диабетиков
У моих родителей диабет 2 типа... И мы уже много лет используем фруктозу везде. Они конечно же контролируют сахар, но фруктоза у нас давно в доме вместо сахара.То, что мы ее используем - не значит, что нужно есть соловыми ложками, но в умеренных количествах все-таки при 2 форме можно. Врачи наши разрешают.
Рекомендую использовать фруктозу фирмы NOVASWEET (кажется Украина) Покупаю в аптеке. Самая дешевая цена в нашем городе в аптеках одной из сетей - 65 руб за 0,5 кг. (это не реклама... просто делюсь своим опытом в целях Вашей экономии).
А сейчас сам рецепт
На 600 г фруктозы натираем на крупной терке 1 кг яблок (какие есть, но лучше с кислинкой. Может у кого в садах еще и падалица какая-нибудь осталась, совсем хорошо будет.) Засыпаем фруктозой и пусть пару часиков постоит, сок пустит. Воду не добавлять!!! Варим в 2 захода, как обычно. Только не переварите.
Сварим и в банки под крышку (закручивающуюся). Получается как очень мягкий мармелад.
И других сладостей не нужно. Варенье с сахаром такого вкуса не имеет. И для тортов и пирогов получается супер.
Старики употребляют сейчас с гречишным батоном по 1 бутерброду в полдник на перекус. И сахар не повышается, и они его представляют пирожным. Да и действительно, очень вкусно.
Кстати, примерно такие пропорции используем и для других заготовок.
Если посчитать экономику, то дешевле всяких магазинных конфет получается. А уж вкуснее обычного варенья - это уж наверняка.
Комментариев нет:
Отправить комментарий